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Garage Water® BASIC è il primo corso entry level gratuito online che spiega attraverso semplici video tutorial gli argomenti principali della ginnastica in acqua. Buona visione!
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CORSO BASE
AQUAFITNESS
INSTRUCTOR
E' il corso base da cui partire se si vuole intraprendere il mestiere dell'istruttore di fitness in acqua.
18 VIDEO LEZIONI
CORSO BASE
HYDROBIKE
INSTRUCTOR
Tutti i segreti per imparare ad utilizzare fin da subito l'attrezzo acquatico più famoso delle piscine.
10 VIDEO LEZIONI
CORSO BASE
PLAYLIST &
FITNESS DJ
Impara a realizzare e gestire playlist musicali per le tue lezioni di fitness in acqua. Sarà tutto più facile.
7 VIDEO LEZIONI
AQUATIC WORKOUT
ROUTINE
Segui la struttura della lezione e lasciati ispirare. Scegli tra copro libero, acqua alta oppure piccoli attrezzi.
24 ROUTINE
HYDROBIKE
ROUTINE
Segui la struttura della lezione e lasciati ispirare. Blocchi di lavoro sulla bike acquatica sempre a tua disposizione.
12 ROUTINE